Адрес: ул. Б. Очаковская 32 Москва Россия
🎉🎉🎉 Внимание! 🎉🎉🎉

Только с 19 по 27 апреля вы можете бесплатно окунуться в мир доказательной нутрициологии вместе с эксклюзивным курсом от Научного Центра Подготовки Специалистов! 🌟

Эта неделя — ваш идеальный шанс:
✅ Оценить формат обучения и понять, насколько он удобен именно для вас.
✅ Погрузиться в увлекательный мир науки о питании
✅ Узнать, действительно ли эта сфера вызывает у вас интерес

Не упустите уникальную возможность начать свой путь к новым знаниям и профессиональному росту абсолютно бесплатно!

➡️ [Подробности и регистрация]

Жульен

Рецепты приготовления вкусных и полезных блюд от нутрициологов
Аватара пользователя
Arruba
Аноним
Аноним

Жульен

Непрочитанное сообщение Arruba »

Жульен
На 2 порции
🔹️400 г шампиньонов
🔹️300 г отварной куриной грудки
🔹️1 луковица
🔹️2 ст.л. растительного масла
🔹️1 ч.л. муки
🔹️200 г 20% сливок
🔹️50 г сыра "Ламбер"
🔹️50 г сливочного масла
🔹️зелень для украшения
🔹️соль, черный перец
Приготовление
✔мелко нарезать лук, грибы, курицу
✔обжарить лук на растительном масле, до мягкости, добавить грибы, через 5 минут добавить курицу. Жарить на умеренном огне 3 минуты. Добавить муку, перемешать. Влить сливки. Посолить, поперчить, остудить
✔смазать сливочным маслом формочки. Заполнить формочки подготовленной смесью. Посыпать тертым сыром.
✔выпекать в духовке при 200 °С, 15-20 минут.

Вернуться в «Рецепты от Нутрициолога»