Гликемический индекс (ГИ)

[Angelina]

Коллеги, день добрый.

Подскажите, какие источники считаются достоверными по ГИ продуктов?

Какие Вы используете?

Спасибо. :angelic-sunshine:

[Илич Мария]

Таблица продуктов ГИ

[Angelina]

Таблица продуктов ГИ

Мария, спасибо!
Вы, случайно, не знаете первоисточник?

[Илич Мария]

Таблица продуктов ГИ

Мария, спасибо!
Вы, случайно, не знаете первоисточник?

Не знаю. Если найду напишу.