Методика похудения Галины Гроссманн. Обсудим ???

[Дмитрий]

Давно хочу похудеть. Узнал сегодня про методику похудения Галины Гроссманн. Говорят, что за месяц можно сбросить до 15кг.

Хотел бы узнать мнение специалистов. Насколько безопасно худеть по системе Гроссманн? И вообще в каком возрасте можно по ней худеть?

[Admin]

Хотел бы узнать мнение специалистов

Очередное фуфло, не тратьте своё время.

Говорят, что за месяц можно сбросить до 15кг

Безопасная скорость редукции массы тела в месяц - 3% для людей с заболеваниями и 5% для молодых и здоровых.

Насколько безопасно худеть по системе Гроссманн? И вообще в каком возрасте можно по ней худеть?

Не безопасно. Вы серьёзно собираетесь своё здоровье биологу, а не врачу доверить? Почитайте лучше рекомендации роспотребнадзора, там не сложно