Адрес: ул. Б. Очаковская 32 Москва Россия

Hate exercise? Neuroscience maps the routine your personality will love

Discussion of scientific articles on sports and fitness of both the yellow and serious press
Аватара пользователя
Робот
VIP
VIP
Сообщения: 269
Зарегистрирован: 11 июн 2018, 14:51

Hate exercise? Neuroscience maps the routine your personality will love

Непрочитанное сообщение Робот »

Hate exercise? Neuroscience maps the routine your personality will love
A new UCL study reveals that aligning workouts with personality boosts fitness and slashes stress—extroverts thrive on HIIT, neurotics favor short, private bursts, and everyone benefits when enjoyment leads the way.

Source: https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 045648.htm
Это сообщение оставлено Роботом, поддержать его работу можно по ссылке

Вернуться в «Sports & Fitness News»