Меня зовут Инна Ляпунова. Я консультант- нутрициолог, дипломированный специалист в сфере рационального здорового питания. Прошла обучение и получила диплом в Центре Нутрициологии и Адаптивного Питания при РГСУ г. Москва.
Нутрициология - это наука о питании человека.
Чем вызваны проблемы со здоровьем в наше время? Ожирение, гиподинамия, токсичность окружающей среды все это реалии нашего мира. Как избежать последствий утверждения: "Мы то, что мы едим!"? Этим занимается Нутрициология. Это наука о сбалансированном и рациональном питании. Она исследует процессы:
- Потребления
- Усвоения
- Переноса
- Расходования
- Выведения из организма того, чем мы питаемся, какой образ жизни ведем.
Чем может помочь Консультант по рациональному питанию?:
:arrow: Составляет сбалансированный по макро и микро-элементам индивидуальны рацион;
:arrow: Изучает влияние питания на физиологию, метаболизм и даже геном человека. Задача консультанта - Обеспечение здорового питания детей и взрослых;
:arrow: Предотвращает риски, профилактирует развитие болезней связанных с питанием.
:arrow: коррекция веса с глубинным подходом, влияния тех или иных компонентов на биохимию конкретного человека.
Хочу отметить, что нарушение питания могут составлять 30-50% причин различных заболеваний, исходя из этого наладив рацион можно предотвратить 80% инфарктов, инсультов и диабета.
что же для этого нужно?
1. Здоровый Образ Жизни!
2. Своевременная первичная ПРОФИЛАКТИКА!
Консультация нутрициолога это комплекс мероприятий для достижения желаемого результата.
От меня:
Записаться на консультацию можно по телефону +79052424742
или по ссылке Запись на консультацию
Заходите в мой Мой Instagram
Нутрициология - это наука о питании человека.
Чем вызваны проблемы со здоровьем в наше время? Ожирение, гиподинамия, токсичность окружающей среды все это реалии нашего мира. Как избежать последствий утверждения: "Мы то, что мы едим!"? Этим занимается Нутрициология. Это наука о сбалансированном и рациональном питании. Она исследует процессы:
- Потребления
- Усвоения
- Переноса
- Расходования
- Выведения из организма того, чем мы питаемся, какой образ жизни ведем.
Чем может помочь Консультант по рациональному питанию?:
:arrow: Составляет сбалансированный по макро и микро-элементам индивидуальны рацион;
:arrow: Изучает влияние питания на физиологию, метаболизм и даже геном человека. Задача консультанта - Обеспечение здорового питания детей и взрослых;
:arrow: Предотвращает риски, профилактирует развитие болезней связанных с питанием.
:arrow: коррекция веса с глубинным подходом, влияния тех или иных компонентов на биохимию конкретного человека.
Хочу отметить, что нарушение питания могут составлять 30-50% причин различных заболеваний, исходя из этого наладив рацион можно предотвратить 80% инфарктов, инсультов и диабета.
что же для этого нужно?
1. Здоровый Образ Жизни!
2. Своевременная первичная ПРОФИЛАКТИКА!
Консультация нутрициолога это комплекс мероприятий для достижения желаемого результата.
От меня:
- Анализ ситуации на сегодня.
- Выявление целей и задач, что хотите иметь в идеале
- Разработка стратегии действий и дополнительных инструментов для достижения поставленных целей
- Желание быть здоровым
- Действовать
Записаться на консультацию можно по телефону +79052424742
или по ссылке Запись на консультацию
Заходите в мой Мой Instagram
