Марафон проходит группой в формате онлайн, условие участия "человек должен быть здоров", но людям не рекомендуют сделать УЗИ желчного, ЭКГ, поэтому участник должен сам знать, что он абсолютно здоров.
К слову Наталья человек бизнеса, а не практикующий врач-диетолог клиники питания.
Наталья ведет данный курс, так как сама похудела. То есть мы говорим не о научно-доказанной диетологии, а о бытовом случае.
К сожалению наш менталитет таков, что "соседка сказала....", и ответственность за совет соседи не несут.
Естественно участникам не рассказывают о потери мышечной массы тела и о том, что возвращаться будет жировая масса тела, о том что во время пандемии не стоит снижать свой иммунитет и так далее...
Поэтому если Вы думаете голодать или нет, тем более в формате марафона онлайн - не голодать. Если Вам нужна помощь в снижение массы тела, пишите членам ОО НР, Вам подскажем и поберем ближайшего к Вам нутрициолога