К одному из негативных способов относиться приём китайских таблеток для похудения. Рынок перенаполнен изобилием ассортимента данного рода продукта, многочисленные названия и якобы разные страны производителей, но на самом деле это всё китайщина.
Что же содержится на самом деле в этой пилюле? На самом деле там содержится дозированный яд. При попадании внутрь происходит интоксикация организма и тем самым блокируется аппетит, а раз аппетит блокирован то следственно приход энергии с пищей сокращён. Вот так это работает и никакого чуда.
Но помимо энергии так же сокращён и приход макро-микро нутриентов:
- Белков
- Жиров
- Углеводов
- Витамином
- Минералов
- Клетчатки
От искусственно созданного жёсткого дефицита питательных веществ, организму становится плохо, он входит в состояния стресса и при длительном приёме мы можем наблюдать уже клиническую картину.
- Пропадает цикл у женщин
- Слоятся ногти
- Выпадают волосы
- Кровоточат десна и множество других неприятных состояний.
- Тошнота
- Расстройство кишечника
- Головные боли
- Раздражительность
- Депрессия
Как вы думаете это все рациональная плата в замен потери нескольких килограмм?
Я думаю нет!
И данный метод категорически не рекомендую никому! Поскольку он противоречит всем законам диетологии, наносит вред здоровью и не имеет долгосрочных результатов.
Худеть надо с умом физиологично правильно и только методом коррекции своего питания под наблюдением специалиста.