Я нутрициолог, работаю только с доказательной медициной, не выписываю БАДы и "непонятные пилюли"для улучшения здоровья. Не использую в своих подходах все различные "чистки организма", "голодовки", другие странные диеты.
Так же, работаю тренером по каратэ, пишу статьи, виду свой канал https://vk.com/club218964315 про правильное питание и здоровье.
Состою в Общественной Организации Нутрициологи России.
На консультации, растолкую Вам до мелочей, что, когда и сколько кушать, как правильно составить свой рацион на день, как правильно собрать тарелку, что на неё положить, что бы получился полноценный прем пищи. Так же расскажу, что такое правильный перекус.
Помогу избавиться от лишних килограммов или набрать необходимую массу так, чтобы не навредить самому главному в жизни, нашему здоровью!
Адрес: г. Калуга. Ул. Билибина 6