Форум нутрициологов России

Код: Выделить всё

Для кого данная программа?

Программа рассчитана на учителей физической культуры, тренеров-преподавателей, инструкторов по физкультурно-оздоровительной работе, всех занимающихся физической культурой и спортом, желающих систематизировать и расширить свои знания в области использования потенциальных возможностей фактора питания для оптимизации результатов занятий физкультурно-спортивной деятельностью.

Цели программы:

Изучение вопросов планирования и организации питания занимающихся физической культурой и спортом; особенностей питания в соответствии с профилем физкультурно-спортивной деятельности.


Что получит Слушатель?

Общие представления о принципах питания занимающихся физкультурно-спортивной деятельностью;
Основы и принципы организации рационального питания в зависимости от вида и этапа физкультурно-спортивной деятельности;
Умение использовать алиментарный фактор как средство повышения работоспособности;
Умение мотивировать занимающихся к рациональному питанию, способствующему улучшению их состояния здоровья и повышению работоспособности;
Владение методикой оценки соответствия фактического питания занимающегося физкультурно-спортивной деятельностью основным принципам здорового питания;
Владение методикой коррекции суточного пищевого рациона в соответствии с возрастом, полом, условиями среды, видом физкультурно-спортивной деятельности и режимом тренировок.