Форум нутрициологов России

Биоимпедансное исследование-что ж это такое ? И для чего оно нужно? Думаю такой вопрос себе задел бы каждый, услышав такое устрашающее название.

Составить персонифицированный рацион для снижения веса или его набора более эффективно позволяет анализ состава тела методом биоимпедансметрии.

Данный метод является самым распространённым,неинвазивным, а значит безболезненным, и самое главное безопасным для здоровья.

Приборов для измерения состава тела очень много от бытовых до профессиональных.Но золотым стандартом является исследование в положении лёжа(горизонтальном) по 4 м точкам соприкосновения электродов.

Благодаря данному исследованию можно выяснить какое количество в организме:
Жировой массы
Безжировой массы
% содержание жира в организме
Жидкости в организме
Активной клеточной массы
Внеклеточной жидкости
Внутриклеточной жидкости
Расчёт основного обмена
Объём крови
Объём плазмы
Эритроцитарный объём
Гематокрит
Сухая клеточная масса
Метаболический(биологический) возраст.

Принцип работы аппарата прост, подаются слабо интенсивные токи на электроды, и поскольку сопротивление у каждой ткани разное, (жира, мышц, воды и т д) высчитывается прибором показания изменяемых параметров.

Не рекомендуется поводить исследование при наличии определённых состояний:
Период беременности и лактации
Повышенная температура
Наличие кардиостимуляторов
Инкрустация из металлов внутрь тела

Это простая не занимающая много времени процедура позволит не только посчитать индивидуальный рацион, но и отслеживать динамику того, как меняется ваше тело избавляясь от лишнего жира.

Необходимость проведения состава тела, будет полезна каждому человеку, независимости от цели хочет ли:
похудеть
набрать вес
нормализировать состав тела
или же просто тешит свой интерес

Как бы там ни было данное исследование никогда не было таким доступным, и его можно провести на профессиональном оборудовании в кабинете нутрициологии и адаптивного питания в городе Махачкала по предварительной записи.

Исследование проводит Дипломированный нутрициолог, член Общественного Объединения Нутрициологов России Адамов Садрутдин Магомедович.
Тел:+79896730033
Инстаграмм:https://instagram.com/ne_doktor_adamov?r=nametag